Bà bầu sử dụng điện thoại cần tránh 2 bộ phận trên cơ thể để bảo vệ thai nhi.

Quá trình mang thai có thể gây khó chịu cho mẹ bầu, và điện thoại di động là một công cụ giải trí hữu ích. Tuy nhiên, việc sử dụng điện thoại cần phải hợp lý để không ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi. Bà bầu không nên để điện thoại gần đầu, vì có thể gây ra căng thẳng khi điện thoại phát ra âm thanh trong lúc ngủ, làm ảnh hưởng đến giấc ngủ và sức khỏe của thai nhi. Thay vì nghỉ ngơi, nhiều mẹ bầu thường lướt web hay xem phim qua đêm, điều này không tốt cho cả mẹ và bé.

Thói quen sử dụng điện thoại của bà bầu có thể khiến họ thức khuya, ảnh hưởng đến giấc ngủ và sức khỏe của cả mẹ và thai nhi. Mặc dù chưa có bằng chứng rõ ràng về tác động của việc dùng điện thoại trong thời gian ngắn, nhưng việc sử dụng điện thoại liên tục và để gần bụng có thể gây ra rủi ro cho thai nhi. Âm thanh từ điện thoại có thể làm thai nhi khó chịu, đặc biệt là khi mẹ bầu xem video kéo dài. Do đó, mẹ bầu nên hạn chế thời gian sử dụng điện thoại để tránh các vấn đề về thị lực và sức khỏe.

Việc chơi điện thoại lâu dài không chỉ gây mệt mỏi cho mẹ bầu mà còn ảnh hưởng đến thai nhi. Mẹ nên thay đổi tư thế và nhìn ra chỗ khác mỗi 20 phút. Nếu chơi ở tư thế xấu như nằm nghiêng hay cúi đầu, có thể gây thiếu oxy cho thai nhi. Ngoài ra, việc xem tin tức hay chơi game có thể làm thay đổi cảm xúc nhanh chóng, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe thai nhi. Mẹ bầu nên hạn chế sử dụng điện thoại liên tục. Bên cạnh đó, cũng cần tránh chế độ ăn uống không lành mạnh, như thực phẩm nhiều chất béo, muối và các món ăn chế biến sẵn.

Mẹ bầu cần chú ý cân đối chế độ ăn, bổ sung đầy đủ vitamin, chất xơ, protein và khoáng chất để thai nhi khỏe mạnh. Nên thay thế các sản phẩm hóa chất trong gia đình như thuốc diệt muỗi, nước tẩy toilet bằng sản phẩm an toàn hơn. Ngoài ra, mẹ bầu cần tránh thói quen xấu như thức khuya và sử dụng điện thoại lâu, đồng thời chú ý vệ sinh cá nhân, uống đủ nước và điều chỉnh tâm trạng để bảo vệ sức khỏe cho thai nhi.

Source: https://afamily.vn/ba-bau-su-dung-dien-thoai-nho-de-xa-2-bo-phan-nay-tren-co-the-de-khong-gay-hai-cho-thai-nhi-20210404162636321.chn